УРОК «ПУТЬ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ»

Человеку дано не очень много естественных возможностей для подержания и совершенствования здорового образа жизни. Физкультура и спорт правильный режим учебы и отдыха, рациональное питание – вот все составляющие здорового образа жизни. Ни одной из - них не следует пренебрегать.

В библиотеке для учащихся 6 – го класса школы №40 был проведен урок «Путь к здоровому образу жизни».

Библиограф рассказала ребятам о сбалансированном питании, о комплексе физических упражнений приносящие весомые, оздоровительные плоды по улучшению самочувствия школьников в подростковом возрасте, также было рассказано о повышении иммунитета, ведь он главный союзник, защитник и друг каждого человека.

Далее гости ответили на вопросы викторины, затем прослушали информационное досье о знаменитых писателях, титулованных в мире гимнастках, голливудских актерах, ставшие известными благодаря усиленным тренировкам, специальным диетам и большой целеустремленности.

Мероприятие получилось интересным, полезным для учащихся.